Như lời Phật dạy, kiếp nhân sinh ngắn ngủi, chìm trong bể khổ mênh mông, chẳng ai thoát khỏi. Từng mùa xuân đến rồi đi, nhan sắc phai tàn, mộng đời tan vỡ như sương mai mong manh. Tấm thân tứ đại hợp thành, mong manh trước bệnh tật, già yếu, rồi trở về cát bụi. Dù thọ mạng dài hay ngắn, chẳng ai thoát khỏi vòng sinh tử luân hồi. Niềm đau ly biệt người thân luôn hiện hữu, nước mắt tuôn rơi muôn kiếp. Mỗi người mang nghiệp riêng, phải tự mình vượt qua rừng mê bể khổ, thoát khỏi vô minh, hướng đến giác ngộ.
Năm pháp quán:
Quán thân bất tịnh: Thân thể con người cấu thành từ tứ đại, không ngừng biến đổi, sinh, lão, bệnh, tử. Nhìn nhận sự thật này giúp ta buông bỏ chấp ngã, thanh thản đón nhận quy luật tự nhiên.
Quán thọ khổ: Sống trong đời, ta luôn gặp khổ đau: khổ sanh, lão, bệnh, tử, thương biệt, căm giận, ghen ghét, không được toại ý. Nhận thức khổ đau giúp ta trân trọng hạnh phúc hiện tại, nỗ lực tu tập để giải thoát.
Quán tâm vô thường: Tâm thức luôn biến đổi, không ngừng sinh diệt. Nhìn nhận điều này giúp ta buông bỏ những suy nghĩ tiêu cực, tập trung vào hiện tại, sống tỉnh thức.
Quán pháp vô thường: Tất cả pháp hữu vi đều vô thường, sinh, trụ, dị, diệt. Nhận thức điều này giúp ta buông bỏ chấp trước, sống thanh thản, an nhiên.
Quán Niết Bàn vô sanh, lão, bệnh, tử: Niết Bàn là trạng thái giải thoát hoàn toàn khỏi khổ đau, phiền não. Nhìn nhận Niết Bàn như mục tiêu hướng đến giúp ta tinh tấn tu tập, vượt qua mọi chướng ngại.
Lời kết:
Hiểu rõ năm pháp quán giúp ta sống tỉnh thức, buông bỏ chấp trước, nỗ lực tu tập để thoát khỏi bể khổ luân hồi, hướng đến giác ngộ, Niết Bàn.
Chuaphuocquang.com